home remedies for neck pain

ከአካል እንቅስቃሴ ማብዛት፣ ምቾት የሌለው መኝታና አቀማመጥ፣ ለረጅም ሰዓት በተመሳሳይ የሰውነት አቋም መቀመጥና ከፍተኛ ውጥረት ለአንገት ህመም እንደሚያጋልጥ ይገለፃል።
አንድን ተግባር ረጅም ጊዜ ማከናዎን ለውጥረት የሚዳርግ ሲሆን፥ በተለይም ረጅም ጊዜ ኮምፒዩተር ላይ መቆየት የአንገት ህመምን ሊያባብስ ይችላል።

You Might Be Interested In

Other Channels